在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 65.40克 | 蛋白质: 104.30克 | 碳水物: 91.86克.
早餐: Каждый День Булочка с Кунжутом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивый Хачирури, Авокадо. 午餐: Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%. 晚餐: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Вологодское Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. 小食/其他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|