在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 74.52克 | 蛋白质: 95.87克 | 碳水物: 104.11克.
早餐: Aventino Сыр Камамбер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кешью. 晚餐: Гороховая Каша, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зелёное Село Колбаса Варёная Ветчинно-Рубленая, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|