在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 52.03克 | 蛋白质: 101.12克 | 碳水物: 135.05克.
早餐: Мёд, Замороженная Малина, Жимолость, Лента Сырники Домашние. 午餐: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Мираторг Почки Говяжьи. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Сырники Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Курица в Сливках. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|