在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2961 千卡
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脂肪: 108.31克 | 蛋白质: 245.24克 | 碳水物: 250.53克.
早餐: Рибай Стейк, Questbar Протеиновый Батончик, Kevin Levrone Gold Whey, Arla Gouda, Националь Рис Басмати, Оливковое Масло, Яйцо, Куриное Филе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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