在2023年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3077 千卡
|
脂肪: 280.98克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 47.40克.
午餐: Белый Город Сливки 33%, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Отбивная в панировке, Яйцо, Щековина, Очищенные Семена Подсолнечника, Мороженое кето, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. 晚餐: Мороженое кето, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Тушёная капуста с мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|