在2023年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 13.78克 | 蛋白质: 21.21克 | 碳水物: 116.21克.
早餐: Stroberi, Mangga, Pisang. 午餐: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Ketumbar, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Inggris, Naraya Oat Choco Green Tea Flavour. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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