在2023年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
940 千卡
|
脂肪: 45.87克 | 蛋白质: 58.53克 | 碳水物: 66.92克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Академия Кофе Крафт Кофе Черный, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Филе Индейки, Жареное Яйцо, Lay's Моцарелла с Песто, Carte Noire Кофе Молотый, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Дома Куриный Бульон из Грудки. 小食/其他: Филевское Мороженое Рожок, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Guarchibao Drainage Liquor. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|