在2015年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1248 千卡
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脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 104.84克 | 碳水物: 96.11克.
早餐: Lubella Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. 午餐: Frytki (Mrożone), Pierś z Kurczaka. 晚餐: Alpen Gold Czekolada Gorzka Malinowa, Mleko z 2% Tłuszczu. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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