在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1060 千卡
|
脂肪: 85.97克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 34.23克.
早餐: Оливковое Масло, Prisma Томат Розовый, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 午餐: Şekeroğlu Dibek Kahvesi. 晚餐: Жареная Рыба (в Панировке), Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Prisma Томат Розовый, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|