在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 51.65克 | 蛋白质: 55.33克 | 碳水物: 129.35克.
早餐: Сахар, Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красная Цена Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. 午餐: Активия Питьевая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стейк из карбонада. 晚餐: Panda Лакричные Конфеты, Куриный суп с вермишелью и картофелем. 小食/其他: Красные Яблоки, Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|