在2023年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 87.95克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 193.80克.
早餐: Хлеб, Сметана 15%, Сильпо Клубника, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Яготинский Творог 5%. 午餐: Сырок Глазированный. 晚餐: Конфета, Рудь Чёрное Мороженое, McDonald's Мороженое Рожок. 小食/其他: Говядина Тушеная, Мороженое. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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