在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 167.57克.
早餐: AH Hagelslag Wit, Blue Band Halvarine, AH Volkoren Beschuit. 午餐: AH Ananas Vers, Lijnzaad, Quaker Havermout Granola, AH Roer Yoghurt Griekse Stijl. 晚餐: Volkoren Macaroni, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, AH Cola Light. 小食/其他: AH Soepstengels Volkoren, Appel. 更多的......
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