在2023年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.2 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2391 千卡
|
脂肪: 79.41克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 220.40克.
早餐: Kaffee, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Gebirgsjäger Delikatess Edelsalami, Gewürzgurken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Lätta Margarine. 晚餐: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. 小食/其他: Hasseröder Premium Pils, Kaffee. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|