在2015年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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175.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 62.0 公斤.
饮食准则: 低.
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2226 千卡
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脂肪: 125.98克 | 蛋白质: 113.85克 | 碳水物: 139.63克.
早餐: Unsweetened Iced Tea, Great Value White American Cheese, Egg, Meat Loaf. 午餐: Unsweetened Iced Tea, Carl's Jr. CrissCut Fries, In-N-Out Double-Double Protein Style. 晚餐: Great Value White American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Wonder Enriched White Bread, Publix Homestyle Beef Meatloaf with Seasoned Gravy. 小食/其他: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal, Lay's Cheddar Bacon Mac & Cheese Potato Chips. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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