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candychou0319
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2023年06月20日
candychou0319的日记, 2023年06月20日
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今天去信義區試穿衣服,胖真的是「白搭」了,都看起來好胖,空手而回
早餐 大冰美+奶球*2杯
中餐 一蘭拉麵
晚餐 健康沙拉+婆婆牛肉 吐司一片
51.7 公斤
最近减少:
1.3 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.8 公斤
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