在2023年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 155.13克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 午餐: Shirataki Mie Basah Matang. 晚餐: Belfoods Chicken Karaage, Pizza with Meat. 小食/其他: Orange. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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