在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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123 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 64.70克.
早餐: Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. 午餐: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 晚餐: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Novus Баклажан Жареный, Дикси Перец Печеный. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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