在2023年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 91.34克.
早餐: Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Sipulit (Vihreät, Uudet), Kaali, Kananmuna. 午餐: Banaanit. 晚餐: Sipulit (Vihreät, Uudet), Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Kaali. 小食/其他: Fazer Da-Capo, 3 Kaveria Lakritsi & Vadelma Jäätelöpuikko. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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