|
Az önce bir porsiyon köfteyi iki ayranla indirdik şimdi yarına öğlene kadar yemek yok, aralıklı oruçtan devam ya. Demin fotoğraf çekildim kendimi hiç öyle hissetmesem de fotoda gördüm ki çok kilo almışım
|
1335 千卡
|
脂肪: 40.61克 | 蛋白质: 63.16克 | 碳水物: 177.72克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Susamlı Simit, Domatesler, Yumurta. 午餐: Domatesler, Eker Ayran, Pide Ekmeği, Izgara Köfte. 更多的......
|
|