在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2527 千卡
|
脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 151.15克 | 碳水物: 382.42克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Масло, Куриное Филе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Черешня, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Evolution Food Концентрат Сывороточного Белка. 午餐: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Куриное Филе, Мистраль Гречка. 小食/其他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Магнит Слива, Абрикос, Карусель Грудка Куриная Гриль , Покровский Хлеб Зерновой, Хлебзавод 3 Хлеб Казанский, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|