在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 54.21克 | 碳水物: 146.06克.
早餐: Sweet Cherries, Tropicana Trop50 Orange Juice, Sealtest Light Cream 5%. 午餐: Northumberland Coffee Cream, Tangerines (Mandarin Oranges). 晚餐: Becel Margarine, No Name Frozen Mixed Vegetables, No Name Straight Cut French Fries, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Tartar Sauce, Baked or Broiled Haddock. 小食/其他: Activia Fibre Yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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