Csievis的日记, 2023年06月19日

在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

90.9 公斤最近减少: 12.3 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月19日:

779 千卡

脂肪: 18.20克 | 蛋白质: 46.20克 | 碳水物: 107.60克. 午餐: Familymart 彩蔬洋芋火腿沙拉, 全家打拋風植蔬餐盒, 金豐盛秘香椒麻嫩雞胸. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

Csievis的体重历史