在2023年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 156.00克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 197.87克.
早餐: Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado. 午餐: My Cookies Cookie Duplo Chocolate, Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Italian Flatbread Focaccia, Hortifruti Cenoura Crua, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Alface, Subway Tomate, Hortifruti Salada de Frutas, Liv Up Molho Bolonhesa, Liv Up Nhoque de Mandioquinha . 晚餐: Kiwi Fruit, Espírito Cacau Chocolate 46% Cacau, Hortifruti Mini Salada Light, Homemade Mel, Berna Mostarda Escura, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Limão. 小食/其他: Espírito Cacau Chocolate 46% Cacau, Milka Triolade . 更多的......
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稳定体重
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