在2023年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 68.80克 | 碳水物: 213.03克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bocadillo, Café. 午餐: Hacendado Salsa Brava Picante, McDonald's Patatas Fritas (Grandes), Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Salsa Teriyaki, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Carne de Pollo Magra (Asada). 晚餐: Ginebra, Schweppes Tónica. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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