在2015年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 26.36克 | 碳水物: 202.50克.
早餐: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek. 晚餐: Muz, Mısır Gevreği, Süt. 小食/其他: Kola Soda (Kafeinli). 更多的......
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稳定体重
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