在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 161.78克 | 碳水物: 165.74克.
午餐: Hacendado Pollo Entero Troceado, Mercadona Verdura para Paella, SOS Arroz Blanco, Hacendado Caldo de Pollo, Aceite de Oliva. 晚餐: Mercadona Jamón Gran Reserva, Mercadona Barra de Pan, Hacendado Queso de Cabra Rulo. 小食/其他: Hacendado +Proteínas, MyProtein The Whey Cookies & Cream. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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