+мороженка на 225кк
|
1034 千卡
|
脂肪: 45.21克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Чай, Торт Наполеон. 午餐: Брокколи. 晚餐: Овсяное Печенье, Мясновъ Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Золотой Стандарт Пломбир Суфле с Крошкой . 更多的......
|
|
1067 千卡
|
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时 和 24 分钟, 休息 - 13 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
评论
2023年06月17日 会员:: milkis09
|
milkis09, скорее поддерживаю вес, но если буду худеть, то я только рада
|
|
|
|
|