在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
794 千卡
|
脂肪: 30.97克 | 蛋白质: 38.90克 | 碳水物: 85.88克.
早餐: Aprikosen, Tee mit Milch, Milbona Skyr Natur, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Rossmann Edel-Nuss-Mix, Bio Basis-Müsli. 午餐: WellMix Protein Riegel Cocos. 晚餐: Penny Ready Sushi Box Kiku. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|