在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 61.31克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 104.29克.
早餐: Клубника, Благода Творог со Сметаной , Кофе с Молоком, Шарлотка. 午餐: Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи, Шампанское. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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