在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 47.92克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 114.36克.
早餐: Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas, Walnuts. 午餐: Chicken Breast, Orange, Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. 晚餐: Pink Lady Apples, Coles Multigrain Bread, Hard-Boiled Egg . 小食/其他: Sweet Potato, Coffee (Instant Powder), Brownes Hi-Lo Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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