在2023年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 70.47克 | 蛋白质: 134.85克 | 碳水物: 124.39克.
早餐: Невский Кондитер Конфеты Тайный Роман. 午餐: Булка Хлеб Столичный, Шашлык из Баранины. 晚餐: Кефир 2,5%, Шашлык из Баранины. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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