在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 11.52克 | 蛋白质: 105.05克 | 碳水物: 103.56克.
早餐: Limone, Latte (Latte Intero), Arance. 午餐: Machandel Fagioli Bianchi, Amadeus Tonno al Naturale. 晚餐: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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