在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 74.31克 | 蛋白质: 112.14克 | 碳水物: 46.27克.
早餐: Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Стародворье Докторская Стародворская. 晚餐: Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины, Перекресток Багет Пшеничный, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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