在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2018 千卡
|
脂肪: 80.37克 | 蛋白质: 73.63克 | 碳水物: 244.06克.
早餐: Вкуснотеево Сметана 20%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Schogetten Темный Шоколад, ВкусВилл Манго, Сырники без яйца. 午餐: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Гороховый Суп. 晚餐: Кухмастер Золотая Симфония, Вкуснотеево Сырок с Малиной и Гранатом. 小食/其他: Пастилушка Пастила без Сахара, Останкино Салями Итальянская, Тобус Сушки Челночок. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|