在2023年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 49.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 17.61克 | 蛋白质: 28.85克 | 碳水物: 34.46克.
早餐: Seara Mortadela Defumada, Farias Bisnaguinha, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Ragazzo Alface Americana, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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