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Smoothies Banana Oat with cornflakes topping :)
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1085 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 46.35克 | 碳水物: 149.95克.
早餐: Biskuat Original, Good Day Vanilla Latte, Kraft Cheddar Singles, Roti Gandum. 午餐: Udang, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Filma Minyak Goreng, Jamur Tiram, Daun Bawang, Wortel, Tahu, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Kubis, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi. 晚餐: Mangga. 更多的......
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431 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
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