在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 88.49克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 176.45克.
早餐: Рестория Шеф Сандвич с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Ferrero Ferrero Rocher, Красные Вишни, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. 晚餐: Ашан Груша Вильямс, Троекурово Колбаски Гриль, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чудо Чудо Молочное со Вкусом Шоколада. 小食/其他: Окрошка с Курицей, Светаево Пломбир Крем-Брюле. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|