在2023年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 75.54克 | 蛋白质: 111.29克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая. 午餐: Картофель, Морковь, Лук, Форель, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Холода Жадина с Печеньем. 小食/其他: President Сыр Плавленный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|