在2023年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 32.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 86.21克 | 碳水物: 153.34克.
早餐: Ikea Lingonberry Preserves, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Toasted Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. 午餐: Banana, 7-Eleven Buffalo Chicken Roller. 晚餐: Albertsons Light Thousand Island Dressing, Italian Salad Dressing , Lettuce, Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. 小食/其他: Apple Strudel , Baker Brand String Cheese. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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