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Kasayamie的日记, 2023年06月15日

在2023年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
78.6 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月15日:
670 千卡 脂肪: 21.00克 | 蛋白质: 37.15克 | 碳水物: 75.76克.   午餐: Mayonnaise, Tomates Cerises, Marque Repère Chou Rouge Râpé, Marque Repère Laitue Iceberg, Petit Navire Thon au Naturel, Tables du Monde Wraps de Blé. 晚餐: Jean Hervé Sirop d'agave , Lait de Soja, Fraises, Notre Jardin Julienne de Légumes, Escalope de Poulet, Tables du Monde Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit). 更多的......
2213 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 35 分钟, Google Fit - 23 小时 和 25 分钟. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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