在2015年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 61.31克 | 碳水物: 157.26克.
早餐: Ежевика, Сахар, Фруктовая Энергия Мюсли Шоколадные, 365 Дней Молоко 1,5%. 午餐: Snickers Батончик, Окрошка на Кефире. 晚餐: Subway Саб Куриная Грудка, Family Life Кабачки по-Домашнему, Гречка Отварная. 小食/其他: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|