在2023年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 142.03克 | 碳水物: 72.52克.
早餐: Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Блин из курицы. 午餐: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Pro DOZA Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 晚餐: Омлет. 小食/其他: Нектарины, Черешня. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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