在2023年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1781 千卡
|
脂肪: 102.51克 | 蛋白质: 52.53克 | 碳水物: 161.04克.
早餐: Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Квас, Батон, Жареное Яйцо. 晚餐: Roshen Roshetto Вафля, Vifon Вермишель Быстрого Приготовления, АТБ Мини с Мясной Начинкой. 小食/其他: Roshen Молочный Шоколад, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|