在2023年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 24.27克 | 蛋白质: 22.44克 | 碳水物: 80.25克.
早餐: Черешня, Лакомо Сливки 10%. 午餐: Котлеты из индейки, Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные, Гречка Вареная. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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