在2023年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2868 千卡
|
脂肪: 143.14克 | 蛋白质: 79.48克 | 碳水物: 255.74克.
早餐: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом. 午餐: Шампанское, Пицца с Морепродуктами, Coca-Cola Кола, Роллы, Коньяк. 晚餐: ВкусВилл Творог Домашний, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Сливочное Масло, Сметана Домашняя. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|