在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 20.71克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 124.92克.
早餐: Яичный Белок, Салат Айсберг, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Nescafe Dolce Gusto Капучино. 午餐: Окрошка на кефире. 晚餐: Апельсин, Окрошка на кефире, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. 小食/其他: Krusovice Пиво, Free Ride Пшеничные Чипсы. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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