在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 78.12克 | 蛋白质: 107.68克 | 碳水物: 226.93克.
早餐: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный, Диетическая Пастила, Обычное Кофе. 午餐: Клубника, Rich Апельсиновый Сок, Огурец, Кабачок Гриль, Говядина Постная. 晚餐: Вьетконг Манго Сушёное, Чай с Лимоном. 小食/其他: Экспонента Черника-Голубика, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая , Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Банан, Снов Рулет Гурман, Вьетконг Манго Сушёное, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|