注册  |  登录

kuvsninka的日记, 2023年06月14日

Сегодня позавтракала овсяной кашей и весь день меня не отпускала мысль, как же утро без моих любимых вафель. И решила, что поем в перекус вместе с клубникой. Клубники было 200 гр и вафли на 230 ккал
Вот захотелось так!!!
❤️

查看饮食日历, 2023年06月14日:
885 千卡 脂肪: 25.33克 | 蛋白质: 51.90克 | 碳水物: 113.06克.   早餐: Молоково Молоко 3,2%, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Клубника. 午餐: Помидоры, Куриное Филе, Рис Вареный. 晚餐: Чайхона Салат Лазат . 小食/其他: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Клубника, Коркунов Конфеты с Орехом. 更多的......

22支持者    支持   

评论 
рецепт приготовления расскажите?  
2023年06月16日 会员:: arslanovakristina
Конкретно эти вафли с минимальным количеством ингредиентов, т. к. это перекус, а не завтрак. 65 гр. мягкого творога, 30 гр. рисовой муки,1 яйцо и сахзам. И в мультипекарь. 
2023年06月17日 会员:: kuvsninka
Спасибо огромное за рецепт🥰 
2023年06月17日 会员:: arslanovakristina

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kuvsninka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。