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anoreksiyailemücadele的日记, 2023年06月14日

在2023年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
36.6 公斤 最近减少: 15.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月14日:
870 千卡 脂肪: 40.86克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 96.26克.   早餐: Untad Form Light Ekmek, Ceviz, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Torku Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş). 午餐: Eti Burçak Klasik, Dost Yarım Yağlı Süt. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası, Beyaz Ekmek, Kıymalı Biber Dolması. 更多的......
1240 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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