在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 63.01克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 155.35克.
早餐: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 1,8%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. 午餐: ВкусВилл Десерт Банановый с Шоколадом, ВкусВилл Куриные Кармашки с Мини Картофелем, Гренкино Гренки Ржаные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|